古册中记载要修炼出内力，首先第一步就是感气。
何为感气？
人体通过奇妙的呼吸频率，感受脐下三寸丹田所在位置。
当丹田内出现一股似有似无的热流之时，就表示感气成功。
接下来，慢慢壮大这股“气”。
“气”乃人体周身血气所化，体质越是强大提升就越快，所谓穷文富武就在这里。
不能补充血气，练武将进展缓慢，遇到大境突破也许会因为血气不足而突破失败。
内力充斥整个丹田的时候。
就可以开始冲击经脉，每突破一条经脉，内力将得到升华、凝炼。
一到三条经脉为三流，四到六条为二流，七到九条为一流，每境分初中后期。
再后面叶尘就一无所知了，毕竟这本入门功法也只能修炼到一流之境。
全真教功法，出了名的修炼速度慢，但也有好处就是根基无比扎实。
很多弟子嫌进展缓慢，忍不住修到顶峰就改修功法。
放好古册叶尘盘膝闭目，脑海冥想丹田位置，呼吸神秘而有节奏。
“哎…”
屡次差一点就感应到丹田，因心不能静以失败而告终。
睁开眸子，看向窗外的飞鸟，苍劲挺拔的大树，被这春意盎然的景象感染，激动的心境慢慢平复下来。
咕、咕、咕…
腹中发出抗议之音，索性也就不再修炼，向膳堂走去。
此时…
抱着“清酒”大饮特饮的令狐冲见叶尘到来，就像看见亲兄弟似的。
“师弟，来陪我喝一杯，你这酒可真带劲。”
“你自己不学好也就算了，还带着你师弟？你皮痒了是吧。”
岳不群坐在主位，黑着脸就准备训斥。
但令狐冲这小子立马换上一副可怜兮兮的模样，变脸之快让他望尘莫及。
“好啦，看把冲儿给吓得，你就少说两句，冲儿你也是可不能总惦记着喝酒。”
护犊心切的宁中则见令狐冲一副可怜兮兮的模样，心中一软不由开口求情。
“你啊，就惯着他吧，看把他能得。”
“对啊爹爹，您就别骂冲哥了，你看小师弟来了，咱们快开饭吧。”
岳灵珊在一旁帮腔，一双大眼冲着令狐冲眨眨眼。
见两人好似穿一条裤子一般，岳不群无奈摇头苦笑，避免闹心回头看向叶尘。
“尘儿，你功法看怎么样了，有不懂的地方，等会可以前来问我。”
“师父目前我还没什么问题，只是……”叶尘有些为难的说道。
岳不群见叶尘说话吞吐，以为他修炼功法出了岔子。
“怎么了，修炼功法可不能急，若是出了岔子可了不得。”
闻听岳不群关切的话语，叶尘心中倍感亲切。
“没有师父，只是今日修炼的时候因为心不能平静，感应丹田温热总是一闪而逝。”
砰、砰、砰…
叶尘话音刚落，众人呆立当场，手中筷子掉落地上发出砰砰之音。
“你们这是怎么了？”叶尘有些不解的看着众人。
“你这么快就感应到丹田了？”
令狐冲难以置信的盯着叶尘，岳不群称他为少有的天才，也用了三天才感应到一丝温热。
叶尘这才多久？
半日？
也许还不到。
其他师弟大多都是七日才能做到。
这也让他心中有了一丝紧迫感，虽然目前的叶尘不能和他比拟。
但以后呢？
他若还这样懒散下去，估计要不了几年就会被叶尘超越。
“哇，小师弟这么厉害，来我们去切磋一下。”
岳灵珊这时候眼珠乱转，见叶尘如此天才就想先修理他一顿，以后说出去倍有面子。
叶尘被岳灵珊雷的外焦里嫩。
切磋？
看你这模样是想揍我吧。
“咳咳，灵珊不得胡闹。”
岳不群训斥完自家女儿，回头看向叶尘。
“资质还行，可堪大用切忌骄傲自大，当心静如水，聚气也就在这两三日之间。”
经过叶尘的打击，华山迎来一股习武之风，每一个弟子都不甘落后。
特别是令狐冲懒散、嗜酒的他，此时也不得不拼命修炼。
为什么？
叶尘那小子这几日就进入了聚气，依那小子的财力，各种滋补之物堆砌。
可能要不了多久就能突破到三流之境，到时候我这大师兄的脸面往哪搁。
…
其他弟子更不用说了。
如陆猴儿，陆大有等人在知道叶尘几日间就开始聚气，现在离三流已经不远。
让还处在三流初期的他们倍感着急。
…
春去秋来，
叶尘来到华山已有一年有余，武痴、练功狂魔也已经成为叶尘的代名词。
每次岳不群见到叶尘都要叮嘱一番，练功要张弛有度。
有着各种补品进补，再加上本身天资并不差，叶尘内力修炼进境极快。
这一日，
修炼中的叶尘，感觉丹田一阵鼓胀，每一丝角落都充满了稀薄的内力。
凝神引导内力朝第一条经脉撞去。
顿时传来一阵疼痛之感，经脉犹如牢固的巨石一般纹丝不动。
叶尘心底发狠，把内力凝聚成一股不断向巨石撞去。
“轰轰轰…”
好似一声雷鸣，响彻叶尘脑海，经脉的剧烈疼痛让他冷汗直冒。
丹田内力，犹如决堤的洪水，向经脉倾泻而去。
顺利突破三流初期。
接下来叶尘只要每日用内气温养，拓宽经脉到时就可以冲击第二条经脉。
功法不同，温养、拓宽经脉的方法也不同，甚至转化血气为内力快慢也不尽相同。
心情大好的叶尘，走出房门向练武场走去。
练武场各位师兄正在演练华山基础剑法，已达三流初期的叶尘，也生出想学习剑法的思绪。
他可是一直惦记着思过崖上，当年困住五岳剑派和魔门长老的洞穴，上面刻画着这些人的武学招式。
对于岳不群所说内气比剑法更重要。
他并不认同。
在他看来内气与剑法同等重要。
若内气境界相差无几的两人，剑法就是关乎生死的大杀器。
这个时候，令狐冲见叶尘站在练武场旁边，侧目望去感觉叶尘今日好似不一样了，气质有了很大的改变。
“师弟你突破了？”
令狐冲不确定的问道。
毕竟这太耸人听闻，一年突破三流，他可是花了整整两年多才突破，因此还得到岳不群的夸奖。
叶尘闻言猛然回头看向身后。
心中不由一动，对于剑法的理解，令狐冲或许比岳不群靠谱得多。
“原来是大师兄啊，今日侥幸突破，听各位师兄说大师兄剑法超群，这个…嘿嘿，你懂的。”
叶尘不断对着令狐冲抛着媚眼，暗送秋波。
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